El ser humano es una creación perfecta que contiene un poco de cada cosa que existe para hacer un balance perfecto entre ingeniería y un toque de divinidad. Bien sea que defiendas la teoría creacionista en la cual el hombre fue creado por Dios a su imagen y semejanza, confeccionado por el barro y animado con un soplo de vida y divinidad y luego reproducido en un sexo distinto que era el femenino a partir de la costilla del ser anterior o quizás eres de los defensores de la teoría de la evolución, en la cual los seres humanos o como científicamente se les denomina homo sapiens sapiens es producto de un perfeccionamiento o evolución de una especie de primates, que adquirieron razón y raciocinio hasta convertirse en la máquina biológica y perfecta que es hoy día. O si eres de los que promueven la teoría darwinista en la que los hombres nacieron o e formaron de partículas y fueron evolucionando poco a poco. Sea cual sea la respuesta, lo que sí es un hecho es que el resultado para todas estas teorías es el mismo. La especie humana. Esta maravillosa pieza de ingeniería biológica que funciona con mucho más precisión que un reloj suizo; en donde cada parte es fundamental y tiene un función completamente importante y vital para el organismo y esa estructura que aunque tenga un problema, naturalmente y casi que por cuenta propia consigue una solución. Sin lugar a dudas la máquina más perfecta que se ha podido crear, disfrutar u observar simplemente desde el principio de los tiempos hasta la actualidad, y que de seguro no podrá existir otra con el mismo nivel de coordinación y minuciosidad. Así como ya se mencionó, todas las estructuras y las actividades que realiza el ser humano son vitales para su subsistencia y para tener una vida sana. Una de ellas es considerada por mucho la más importante junto con la alimentación, puesto que de estas dos depende el desarrollo de la persona y sobre todo la salud física y mental, por tal razón son consideradas necesidades básicas de los seres humanos. Estas actividades que poseen una mayúscula importancia en la vida de toda persona son nada más y nada menos que la alimentación, tal y como lo señalamos con anterioridad y sobre todo el descanso o las horas que destinan las personas para dormir. Aunque muchos sabemos qué es lo que se debe hacer cuando se va a dormir o las horas en que debe hacerse de seguro no se han tomado un momento para definir y pensar qué es lo que verdaderamente implica dormir, cuál es su significado o importancia o por qué razón es tan importante para la salud y para la vida de los seres humanos. Dormir, es un estado de inconsciencia parcial, es cuando reposa el cuerpo de tal manera que se suspenden por las horas en que se lleve a cabo el ciclo de descanso todas las actividades que involucren movimientos voluntarios o las funciones sensoriales que caracterizan al organismo. Es el momento en el que las neuronas o células eléctricas del sistema nervioso mueren para renovarse o dar origen a nuevas y así mantener una buena salud mental y también es el momento en el cual se recarga la energía del cuerpo porque se llevan a cabo muchas funciones que permiten aprovechar los nutrientes que en él se encuentran o las grasas y convertirlas en energía. Es por esa razón que un buen descanso en ocasiones implica hasta reducir unos pocos kilos de más. Por lo general las horas indicadas para dormir están divididas en un período de día que oscila entre las 12 y las 4 de la tarde y por supuesto el descanso más importante que es el de la noche en el que lo recomendable para los menores es que duerman seis horas, mientras que para los adultos el mínimo sería de ocho horas para mantener una vida saludable en cuerpo y alma. Sin embargo, el cuerpo humano es tan perfecto, que existe otro estado en el que todas las personas podemos detectar cuando al organismo le hace falta un buen descanso y es el momento que todos conocemos universalmente como sueño. Una explicación mucho más profunda sobre este momento se te brindará a continuación. Resulta que el sueño es un estado en el que el cuerpo cae cuando necesita enviar un mensaje cuando éste necesita dormir o por lo menos descansar para balancear todas las funciones vitales del organismo. En este tiene lugar una autorregulación fisiológica ¿Qué quiere decir esto? pues que el organismo se regula a sí mismo a través de las funciones biológicas o fisiológicas, es decir, del cuerpo, de modo que cae en una etapa de descanso en donde se reducen a tal punto que se produce el reposo de estas funciones como lo pueden ser la respiración, la presión sanguínea, y también la respuesta ante estímulos internos, cayendo de esta manera en un estado de somnolencia total en el que el cuerpo te pide a gritos un descanso y tú debes dárselo sin lugar a dudas.  Aunque parezca increíble todos los sueños no son iguales, puesto que existen distintos tipos de sueño y cada uno a su vez está conformado por distintas fases. Por ejemplo, existe el llamado sueño sin movimientos oculares rápidos, es decir sin mayor cantidad de parpadeos, el cual está estructurado en tres fases que van de menor a mayor intensidad en lo que respecta a sensaciones. O también el conocido como sueño con movimientos oculares rápidos, que posee una mayor intensidad y que se descompone en cuatro etapas en las que el organismo va experimentando distintas sensaciones y va segregando varios tipos de compuestos orgánicos y realizando ciertas actividades intrínsecamente, que conllevan no sólo a diferenciarlo sino también a incrementar el deseo y la necesidad por dormir. Retomando nuevamente el tema de dormir, resulta que esta actividad es súper beneficiosa para el cuerpo, ya que permite renovar las neuronas, permite de igual forma quemar cierta cantidad de grasa debido a la secreción de ciertas hormonas que crean especie de procesos metabólicos que utilizan la grasa acumulada como combustible, tiene efectos antioxidantes porque al estar en estado de reposo total se renuevan todas las células de la piel y al descansar se oxigena en mayor cantidad. Otro de los beneficios es la dosificación adecuada de la energía y además la recarga de la misma durante las horas de la siesta.  De la misma manera mejora la memoria, porque es un método para oxigenar el cerebro y para afianzar o repasar los conocimientos que se han adquirido a lo largo del día, gracias a un proceso que de seguro no conocías, y que es llamado proceso de consolidación, razón por la cual es recomendable dormir antes de estudiar o hacer el intento de aprender o, en su defecto, estudiar previo a la hora de dormir para que con la ayuda de este proceso que realiza la mente se refuercen de mejor manera los conocimientos adquiridos. Así parezca difícil de creer, cuando se duerme las horas necesarias para mantener el organismo en buen estado se reducen las posibilidades de poseer enfermedades cardíacas o circulatorias y por ende se disminuyen los riesgos de tener un infarto, debido a que con las horas de sueño, los vasos sanguíneos se regeneran y mejoran sus condiciones, facilitando la mejoría de todos los procesos relacionados a la circulación y al corazón. Y así muchos otros beneficios como lo son mejorar la concentración, disminuir el estrés y las posibilidades de padecer enfermedades del sistema nervioso o de la psique como la depresión, tiene efectos reparadores en el cuerpo, estimula la creatividad, aumenta los niveles de felicidad pero sin dudas lo más importante es que mantener un buen sueño te garantica una larga y sana vida. Como estos muchos beneficios más pueden obtenerse por este proceso que forma parte d la vida humana como una necesidad básica del organismo. Es por esto que es de vital importancia tener una buena habitación destinada para la satisfacción adecuada de esta necesidad. En otras palabras un excelente dormitorio que garantice que la actividad de dormir se estará ejecutando de manera fenomenal. Y es justo por esa razón que venimos a ofrecerte algo muy importante que de seguro mejorará tu sueño y te permitirá disfrutar en mucha mayor medida todos los beneficios que una buena siesta tiene para ofrecer. En primer lugar se trata del arte, específicamente uno o varios cuadros que le darán tu toque personal y le impregnarán tu esencia a esta habitación tan importante de un hogar, de manera que puedas sentirte mucho más a gusto en ella; tanto así que luego no querrás salir de esa área tan tuya en todos los sentidos. En segundo lugar se trata del mismo arte, a través de los mismos cuadros pero que tendrán otra finalidad distinta, la cual será garantizarte tus horas de descanso, ya que podrás tener estilos artísticos, colores y figuras que te relajarán tanto que podría decirse que hasta te inducirán el sueño para que obtengas mucho más rápido y fácilmente todos los beneficios mencionados con anterioridad. Así que no lo pienses más y compra uno de los tantos cuadros para dormitorios que tenemos para ti y para tu hogar.